Reisen mit chronischen Erkrankungen
Hinweise zum Medikamententransport, Zeitzonenanpassung und sicherem Reisen mit Diabetes, Herzerkrankungen und anderen chronischen Erkrankungen.
Wichtige Punkte
- Medikamente immer im Handgepäck mit Arztbrief transportieren
- Insulindosierung bei Zeitzonenwechsel anpassen — Blutzucker häufiger messen
- Höhen über 2.500 m bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen vermeiden
- Sauerstoff im Flugzeug bei schwerer COPD mindestens 72 Stunden vorher anmelden
- Epilepsie-Medikamentenplan bei Zeitzonenwechsel strikt einhalten
- Dialysesitzungen am Zielort im Voraus buchen
Medikamententransport
Transportieren Sie Medikamente immer im Handgepäck, niemals im aufgegebenen Gepäck. Bewahren Sie sie in der Originalverpackung mit Apothekenetikett auf. Nehmen Sie einen Arztbrief mit, der auflistet: Ihre Erkrankungen, alle Medikamente (internationale und Handelsnamen), Dosierungen und warum Sie Nadeln/Spritzen mitführen (falls zutreffend). Insulin und EpiPens sollten möglichst nicht geröntgt werden — bitten Sie um Handkontrolle.
Diabetes und Zeitzonen
Zeitzonenwechsel erfordern Anpassungen des Insulinschemas. Reise nach Osten (kürzerer Tag): Reduzieren Sie die Langzeitinsulindosis proportional zu den verlorenen Stunden. Reise nach Westen (längerer Tag): Sie benötigen möglicherweise eine zusätzliche Dosis Kurzeitinsulin. Überwachen Sie den Blutzucker an Reisetagen häufiger. Nehmen Sie schnell wirkende Glukose (Tabletten oder Gel), zusätzliche Teststreifen und ein Ersatz-Blutzuckermessgerät mit.
Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Vermeiden Sie Höhen über 2.500 m ohne schrittweise Akklimatisierung. Nehmen Sie ein aktuelles EKG und eine Medikamentenliste mit. Identifizieren Sie das nächste Krankenhaus und Herzkatheterlabor am Zielort. Führen Sie Aspirin und Nitroglycerin sublingual mit, wenn verschrieben. Kennen Sie die lokale Notrufnummer. Erwägen Sie bei längeren Reisen einen tragbaren Herzmonitor.
Atemwegserkrankungen (Asthma/COPD)
Der Kabinendruck auf Reiseflughöhe entspricht ~2.000 m Höhe — dies kann die Sauerstoffsättigung senken. Patienten mit schwerer COPD oder SpO2 <92% benötigen möglicherweise Sauerstoff im Flugzeug (mindestens 72 Stunden vorher bei der Fluggesellschaft anmelden). Bewahren Sie Notfall-Inhalatoren im Handgepäck auf. Höhe, Staub und Luftverschmutzung können Asthma auslösen — packen Sie zusätzliche Medikamente und einen Peak-Flow-Meter ein.
Epilepsie
Jetlag, Schlafmangel und versäumte Medikamentendosen können die Krampfschwelle senken. Halten Sie Ihren Medikamentenplan strikt ein — stellen Sie Alarme bei Zeitzonenwechsel. Nehmen Sie den doppelten Bedarf mit, aufgeteilt auf Hand- und aufgegebenes Gepäck. Tragen Sie ein medizinisches Notfall-Armband. Informieren Sie Reisebegleiter über Erste Hilfe bei Anfällen. Schwimmen Sie nicht allein und seien Sie vorsichtig in der Höhe.
Nierenerkrankungen und Dialyse
Wenn Sie Dialyse benötigen, vereinbaren Sie Sitzungen am Zielort weit im Voraus. Das Global Dialysis Network (www.globaldialysis.com) listet Zentren weltweit auf. Nehmen Sie einen Brief Ihres Nephrologen mit Ihrer Dialyseverordnung mit. Passen Sie die Flüssigkeitsaufnahme während Flügen an. Bei Transplantation beachten Sie die Hinweise für immungeschwächte Reisende bezüglich Impfungen.
Arzt konsultieren
Diese Informationen dienen Bildungszwecken. Konsultieren Sie immer einen Reisemediziner vor Ihrer Reise.
Verwandte Krankheiten
Verwandte Impfstoffe
Quellen
- 1. CDC — Reisende mit chronischen Erkrankungen
- 2. Deutsche Diabetes Gesellschaft — Reisehinweise
- 3. Deutsche Herzstiftung — Reisen mit Herzerkrankungen