Podróżowanie z chorobami przewlekłymi
Porady dotyczące transportu leków, dostosowania do stref czasowych i bezpiecznego podróżowania z cukrzycą, chorobami serca i innymi schorzeniami przewlekłymi.
Najważniejsze informacje
- Zawsze przewoź leki w bagażu podręcznym z listem od lekarza
- Dostosuj dawkowanie insuliny przy zmianie stref czasowych — monitoruj glukozę częściej
- Unikaj wysokości powyżej 2500 m z chorobami układu sercowo-naczyniowego
- Uzgodnij tlen pokładowy dla ciężkiego POChP co najmniej 72 godziny wcześniej
- Ściśle przestrzegaj harmonogramu leków na padaczkę przy zmianie stref
- Zarezerwuj sesje dializy w miejscu docelowym z wyprzedzeniem
Transport leków
Zawsze przewoź leki w bagażu podręcznym, nigdy w bagażu rejestrowanym. Trzymaj je w oryginalnych opakowaniach z etykietami aptecznymi. Zabierz list od lekarza z listą: schorzeń, wszystkich leków (nazwy międzynarodowe i handlowe), dawkowania oraz uzasadnienia przewozu igieł/strzykawek (jeśli dotyczy). Insulina i EpiPeny nie powinny być poddawane prześwietleniu, jeśli to możliwe — poproś o kontrolę ręczną.
Cukrzyca a strefy czasowe
Zmiana stref czasowych wymaga dostosowania harmonogramu insuliny. Podróż na wschód (krótszy dzień): zmniejsz dawkę insuliny długodziałającej proporcjonalnie do utraconych godzin. Podróż na zachód (dłuższy dzień): możesz potrzebować dodatkowej dawki insuliny krótkodziałającej. Monitoruj poziom glukozy częściej w dniach podróży. Zabierz glukozę szybkodziałającą (tabletki lub żel), dodatkowe paski testowe i zapasowy glukometr.
Choroby układu sercowo-naczyniowego
Unikaj wysokości powyżej 2500 m bez stopniowej aklimatyzacji. Zabierz aktualne EKG i listę leków. Zlokalizuj najbliższy szpital i pracownię hemodynamiki w miejscu docelowym. Miej przy sobie aspirynę i nitroglicerynę podjęzykową, jeśli są przepisane. Poznaj lokalny numer alarmowy. Rozważ zakup przenośnego monitora zdarzeń sercowych na dłuższe wyjazdy.
Choroby układu oddechowego (astma/POChP)
Ciśnienie w kabinie na wysokości przelotowej odpowiada ~2000 m n.p.m. — może to obniżyć saturację tlenem. Pacjenci z ciężkim POChP lub wyjściowym SpO2 <92% mogą potrzebować dodatkowego tlenu w locie (uzgodnij z linią lotniczą co najmniej 72 godziny wcześniej). Miej inhalator ratunkowy w bagażu podręcznym. Wysokość, kurz i zanieczyszczenie powietrza mogą nasilić astmę — zabierz dodatkowe leki i pikflometr.
Padaczka
Jet lag, niedobór snu i pominięcie dawek leków mogą obniżyć próg drgawkowy. Ściśle przestrzegaj harmonogramu przyjmowania leków — ustaw alarmy przy zmianie stref czasowych. Zabierz podwójny zapas leków rozdzielony między bagaż podręczny i rejestrowany. Noś bransoletkę medyczną. Poinformuj towarzyszy podróży o pierwszej pomocy w przypadku napadu. Unikaj samotnego pływania i zachowaj ostrożność na wysokościach.
Choroby nerek i dializa
Jeśli wymagasz dializy, umów sesje w miejscu docelowym z dużym wyprzedzeniem. Sieć Global Dialysis (www.globaldialysis.com) zawiera listę ośrodków na całym świecie. Zabierz list od nefrologa z receptą dializacyjną. Dostosuj przyjmowanie płynów podczas lotów. Jeśli masz przeszczep, zapoznaj się z sekcją dotyczącą podróżujących z immunosupresją w kwestii szczepień.
Skonsultuj się z lekarzem
Te informacje mają charakter edukacyjny. Zawsze skonsultuj się ze specjalistą medycyny podróży przed wyjazdem.
Powiązane choroby
Powiązane szczepionki
Źródła
- 1. CDC — Podróżujący z chorobami przewlekłymi
- 2. Diabetes UK — Porady podróżne
- 3. British Heart Foundation — Podróżowanie z chorobami serca