Blog saúde em viagem
Artigos e guias sobre saúde em viagem, vacinas e turismo médico
Exame de Saúde Pós-Viagem: O Que Fazer Quando Regressar a Casa
Um guia prático para viajantes que regressam: sintomas a vigiar, períodos de incubação de doenças tropicais, lista de verificação pós-viagem e sinais de alarme que requerem atenção médica imediata.
Jet lag e a tua saúde: como prevenir, gerir e recuperar
Guia prático sobre jet lag: sintomas, diferenças leste/oeste, prevenção, plano de recuperação, melatonina e quando consultar.
Principais Centros de Turismo Médico 2026: Classificação pelo Health Travel Score
Descubra os principais destinos de turismo médico classificados pelo Health Travel Score da Medova — combinando qualidade de saúde, acessibilidade, custo e segurança em mais de 500 cidades.
A Lista de Verificação de Saúde Pré-Viagem Completa para Viajantes Internacionais
Lista de verificação completa desde 8 semanas antes da partida até ao dia da viagem: vacinas, receitas médicas, kit de saúde, seguro e contactos de emergência.
Preço "a partir de" vs custo total: comparar sem surpresas
Modelo de custos: o que deve estar incluído, o que costuma ser extra e os dados mínimos a pedir.
Kit de saúde de viagem minimalista: a lista para 90% das viagens
Checklist: kit base + extras (trópicos, altitude, voo longo, crianças, doenças crónicas).
Diarreia do viajante: o que fazer nas primeiras 24 horas
Fluxo de decisão: hidratação, OTC, sinais de alerta e quando procurar ajuda—crianças e gravidez.
Vacinas de viagem em 15 minutos: um guia simples de decisão
Checklist e guia: destino, prazo, risco e quando é necessária consulta.
Clínica no estrangeiro: sinais verdes e vermelhos (checklist)
Como avaliar segurança, transparência e escopo real—sem cair no marketing.
After Your Trip: Post-Travel Health Screening & Warning Signs
A comprehensive guide to post-travel health screening. Learn which symptoms to watch for, when to see a doctor, and how to complete important tests and vaccine series after returning home.
Travel Vaccines for Children: Age-by-Age Guide for Family Trips
An age-by-age guide to travel vaccines for children. Learn minimum ages for each vaccine, antimalarial options for kids, DEET safety, and how to build a family travel health kit.
Travel Vaccines During Pregnancy: What's Safe and What to Avoid
A comprehensive guide to travel vaccination safety during pregnancy. Learn which vaccines are safe, which are contraindicated, and how to plan international travel while expecting.